2023年11月15日、16日下午2:30至4:30，心理学部生活指导室在后主楼1318召开了两场本学期的新生雪绒花宿舍长培训会。本次会议旨在向新上任的雪绒花讲解工作安排，明确雪绒花和宿舍长的职责，提升助人者沟通技能。

首先，生活指导室的助管依次说明自己的工作内容，介绍了雪绒花的绩效考核方法，并针对参会同学的疑惑进行解答。

接着，黄利老师进行了补充说明，明确培训目标是与班级同学建立关系，学会判断并主动上报异常信号。黄利老师在互动中讲解了三条实用的助人者沟通技能：三个尊重、非暴力沟通金句、赫拉别恩定律。

随后，黄利老师以生活情景角色扮演的形式，让同学们练习以上技巧，通过模拟沟通体验在真实生活中会遭遇哪些问题，如何以合适的方法应对。同学们分享了自己的做法和活动中的感受，在彼此想法的碰撞中探索适宜的沟通方式。

参会同学依次分享了收获，表示对沟通有了更多认知，也增长了今后助人工作的信心。最后，黄利老师推荐了《被讨厌的勇气》《非暴力沟通》等有帮助的书籍，鼓励同学们与身边人建立温暖的联结，开启美好沟通。本次雪绒花宿舍长培训会圆满结束。

供图/供稿：生活指导室